El Festival Internacional Ni con el pétalo de una rosa cumple su décima edición este 2025, consolidándose como un referente del arte, la memoria y la lucha contra la violencia hacia las mujeres en Colombia.

Desde la creación del evento en el año 2014, se ha vuelto un espacio fundamental para la reflexión y transformación social. A lo largo de los años este festival no se ha quedado atrás en la innovación y se ha consolidado como pionero en la lucha de los derechos de la mujer y el diálogo de género en Colombia.

Por medio de expresiones artísticas y académicas, el festival da luz a las tinieblas alrededor de las violaciones de derechos de las mujeres y las crecientes estadísticas de violencia de género en el país.

Espacios de diálogo, memoria y construcción de paz

Uno de los espacios más importantes de esta edición son los espacios de reflexión y diálogo. Los conversatorios del festival, desarrollados desde su franja pedagógica, tocan temáticas como derechos humanos, derechos de la mujer, microviolencias, bienestar, memoria histórica e igualdad de género, con la finalidad de darle visibilidad a la problemáticas de la mujer contemporánea.  

Estos encuentros, abiertos al público y en varios casos con entrada libre, se consolidan como espacios que fortalecen el pensamiento colectivo, dicho por la Directora Alejandra Borrero: “Creo que venir a hablar, a versar con el verso del otro es muy importante”.

Los conversatorios operan como puntos de encuentro entre mujeres, activistas, artistas, comunidades y diversos colectivos de género.

Exposición de muñecas en “Ni con el pétalo de una rosa”

Entre las propuestas más destacadas de la décima edición se encuentra la Exposición de Muñecas, que son piezas intervenidas por diversas artistas plásticos con la finalidad de reflejar el dolor y la violencia a la mujer, no solo en Colombia, sino en el mundo, con la finalidad de crear una espacio de memoria y reflexión para las mujeres que han vivido situaciones adversas.

El recorrido invita al público a observar muñecas transformadas a partir de cicatrices, texturas y colores que evocan dolor, dignidad y esperanza. Cada obra es expuesta como un testimonio visual que conecta lo íntimo con lo social y que propone una mirada crítica sobre la realidad de género en el país.

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Obras de teatro y propuestas escénicas

La franja cultural del festival ofrece una programación variada: monólogos, teatro experimental, improvisación, música, stand-up, performance y otras expresiones artísticas contemporáneas.

Entre las obras programadas para esta edición figuran títulos como: Menopáusicas ¡y qué!,Las Bartenders, El musical,  El club del dragma, entre otras propuestas.

Estas puestas en escena abordan desde distintas miradas temas como la identidad, el cuerpo, la memoria, el género, la vulnerabilidad, el deseo, las relaciones humanas y la denuncia de violencias simbólicas y estructurales.

Un llamado a la urgencia

El panorama reciente sobre violencia de género en Colombia refuerza la importancia de espacios como este festival. Según datos del Instituto Nacional de Salud, en 2024 se registraron 66.621 casos de violencia de género, de los cuales el 75,6 %, es decir, alrededor de 50.374, correspondieron a mujeres.

Además, las cifras del Instituto Colombiano de Medicina Legal y Ciencias Forenses (ICML) indican que en ese mismo periodo se realizaron miles de exámenes médico-legales por violencia sexual, y la mayoría de las víctimas fueron mujeres.

Estos datos muestran que la violencia de género persiste como un problema integral. Entendiendo ese contexto, el festival no es solamente un evento cultural, sino un espacio de resignificación del valor de la mujer en la sociedad contemporánea.

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La equitación más que un pasatiempo; es una disciplina que contribuye al desarrollo integral en la infancia. A través de la interacción con los caballos, los niños no solo disfrutan de una actividad recreativa, sino que también obtienen múltiples beneficios:

• Mejora del equilibrio y la coordinación: Montar a caballo fortalece los músculos, mejora la postura y desarrolla habilidades motoras esenciales.
• Fomenta la confianza y la autoestima: Superar retos en la equitación ayuda a los niños a sentirse más seguros.
• Enseña valores como la responsabilidad y la paciencia: El cuidado de los caballos y el aprendizaje de la disciplina ecuestre inculcan compromiso y respeto.
• Fortalece la concentración y la gestión emocional: La equitación requiere atención y control, lo que ayuda a los niños a mejorar su capacidad de concentración y autocontrol.
• Conectar con los animales y la naturaleza: Fomentar el respeto por los caballos y el entorno natural genera sensibilidad y empatía en los pequeños.

Esto dicen los especialistas en Equitación infantil

En algunos casos, la equitación es utilizada como una herramienta terapéutica para niños con necesidades especiales.

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Las clases de equitación para niños están diseñadas para garantizar la seguridad de los jinetes y el bienestar de los caballos. Los instructores seleccionan cuidadosamente los equinos según el nivel y edad del niño, y se emplean equipos de protección como cascos y botas.

Más allá de ser un deporte, la equitación infantil se convierte en una experiencia enriquecedora que fortalece el vínculo con la naturaleza y fomenta el desarrollo integral de los niños.

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El estrés, la ansiedad y la depresión son de los mayores desafíos para la salud mental en el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas sufren depresión a nivel global y la ansiedad afecta a cerca del 4% de la población mundial.

En Colombia, una encuesta realizada por el Ministerio de Salud y Protección Social en 2023 reveló que el 66,3% de los colombianos ha enfrentado algún problema de salud mental en su vida. Las mujeres y los jóvenes entre 18 y 24 años son los más afectados, lo que demuestra la urgencia de buscar estrategias efectivas para el manejo del bienestar mental.

Una de las alternativas más recomendadas por expertos es la práctica regular de actividad física. El deporte, además de fortalecer el cuerpo, es un poderoso aliado para la mente. Acá te contamos cinco beneficios clave del deporte para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, respaldados por datos oficiales.

1. Libera hormonas del bienestar

Durante la actividad física, el cuerpo libera endorfinas, dopamina y serotonina, conocidas como las hormonas de la felicidad. Según la OMS, estas sustancias ayudan a disminuir la percepción del dolor, mejoran el estado de ánimo y generan una sensación general de bienestar. Además, practicar ejercicio reduce los niveles de cortisol, la hormona que el cuerpo produce en exceso cuando está bajo estrés.

2. Mejora la calidad del sueño

La ansiedad y el estrés a menudo derivan en insomnio o sueño interrumpido. Realizar actividad física de forma regular contribuye a una mejor calidad de descanso. Un estudio de la Universidad de Harvard indica que el ejercicio moderado reduce el tiempo que tarda una persona en dormirse y prolonga las fases profundas del sueño, lo que contribuye a un estado mental más equilibrado.

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3. Aumenta la autoestima y la confianza

Practicar deporte fomenta el logro de metas personales, mejora la percepción del cuerpo y fortalece la confianza. Esta autoestima renovada es clave para contrarrestar sentimientos depresivos. La Organización Mundial de la Salud asegura que las personas físicamente activas presentan un 30% menos riesgo de sufrir depresión o trastornos de ansiedad 

4. Mejora la concentración y la claridad mental

El deporte activa la circulación sanguínea y mejora la oxigenación cerebral. Esto favorece el enfoque, la toma de decisiones y la memoria. Además, disciplinas como el acuayoga añaden técnicas de respiración consciente que contribuyen a la relajación mental profunda. 

La práctica del acuayoga, en particular, permite realizar posturas en el agua, reduciendo el impacto en las articulaciones y generando una sensación de calma y flotabilidad.

5. Fortalece las relaciones sociales

La práctica deportiva grupal favorece la interacción social y disminuye la sensación de aislamiento, un factor clave en la depresión. Participar en actividades físicas con amigos o grupos genera apoyo emocional y crea redes de bienestar.

En definitiva, el cuidado de la salud mental y física constituye una prioridad en un mundo cada vez más acelerado. El deporte representa una vía accesible, natural y respaldada por la ciencia para reducir los efectos del estrés, la ansiedad y la depresión. Incluirlo en la vida diaria contribuye a una mejor calidad de vida y a un manejo más saludable de los retos cotidianos. Las autoridades de salud y organismos internacionales recomiendan fomentar políticas públicas y programas de prevención que incluyan la actividad física como estrategia integral de bienestar.

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